今日はオフ日!
ですが練習がハードでなかなかウェイトに行けていなかったので軽くウェイト。

僕がみた感じ、朝はエクササイズというか、運動をしにくる人が多いイメージ。
やはりマッチョ達は夜出没するのかもしれない。(もちろん朝もマッチョはいます。笑)
帰ったらローラーで軽く足を回して昼寝。
夕方は車の洗車!

最近車が欲しい欲が強い!
乗り換えようかな。🤔
お し ま い
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